[...] i wode niegazowana no i nie wiedziec czemu ale nie zaspokaja to mojego pragnienia (nadal chce mi sie pic) mimo ze wypijam wiecej wody niz za czasu gdy uzywalem cukru i pijalem slodzone napoje. to samo tyczy wody - gdy pije wode gazowana to zaspokaja ona moje pragnienie, natomiast woda niegazowana juz nie:/ czym moze byc to spowodowane?
Robilem dzis badania i wyszlo mi ze mam zelazo delikatnie ponad norme. Wiem, ze testosteron zwieksza wchlanianie zelaza i od 3 dni biore 2000mg ip6 i od kilku tygodni codziennie 2 tab kurkumy z piperyna. Zelazo 193 (80-180) przed wejsciem na testosteron mialem 120. Wiem ze czerwone krwinki tworza sie z zelaza i zauwazylem tez ze hematokryt i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Trenuję 4 razy w tygodniu plus trzymam dietę ( 4 posiłki dziennie 0 niezdrowych i smieciowych potraw ) napoje to sama woda albo sugerfree. Potrzebuję efektywnego i nie mającego skutków ubocznych środka na spalenie tłuszczu w okół brzucha. Cena w sumie nie gra roli liczy się efekt i brak skutków ubocznych. Aktualnie biorę od miesiąca themro [...]
[...] wody, a nie tłuszczu. Ale..., czytałem niedawno artykuł w którym było napisane, że jeżeli pozbędziemy się wody podskórnej to szybciej dochodzi do spalania fatu - bo woda znajduję się w komórkach tłuszczowych. Ile jest w tym prawdy? Warto zainwestować parę groszy w tą odzież? Po nieprzemyślanej redukcji zostało mi dość dużo zbędnej skóry [...]
[...] takie rzeczy dodac zeby bylo duzo KCAL najbardziej chcialbym to wszystko zmiksować np " ryz , platki owsiane " wczesniej robilem ryz 2 banany olej kokosowy białko woda jogurt naturalny no ale niestety juz nie wchodzi mi to i wkur... sie ze nie da sie tego zjesc przez ryz bo geste bardzo sie robilo jakies propozycje na dobre rzeczy [...]
Witam. Wziąłem przed treningiem (20minut) iron horse show time 2 . Trening ok, skupienie ok, jakoś dziwnie brakowało mi ciężaru, w stosunku do wcześniejszych treningów. Jestem już 2 godziny po treningu a jestem jak z waty. Nie mogę utrzymać kubka z wodą. ( dzisiaj ćwiczyłem :klata/triceps). To normalne ? Jutro nogi/brzuch i nie wiem czy brać. Czy [...]
Witam , otóż mam taki problem , gdy chce zejść pod wodę to nie mogę pod nią zejść do póki nie zatkam nosa ręką , ponieważ gdy nie zatkam to czuję jakby woda wlewała mi się przez nos:( prosze pomóżcie. Zmieniony przez - Turbo_db w dniu 2007-08-15 08:54:40
Witam, chcialbym abyscie napisali mi w czym najlepiej rozcienczyc HCG, chodzi o dokladna nazwe, bo ostatnio poszedlem do apteki i tam bylo pare rzeczy i nie wiedzialem co wziac. Z tego co pamietam to byla jakas woda i roztwor soli czy cos takiego. Pozdrawiam.
Witam panowie biorę juz storma jakieś 4 tyg i wogóle nie czuje działania tego suplementu ( nie ma nawet nabicia woda jak przy zwyklym mono) ani masa ani siła nie drgneła na plus, wiem że na mase to jest dieta ale zeby siła nic nie poszła i tak samo z wytrzymałoscia na treningu kompletne zero jak bym nic nie brał DT strom rano jedna miarka plus 4 g [...]
[...] daleko parenaście km, jest źródełko, które wypływa spod ziemi. Ludzie często biorą z tamtąd wode, np jak była zanieczyszczona u nas. W związku z tym pytam czy spokojnie zamiast wody mineralnej moge pić tą 'źródlanke'? Może mi to nie dostarczy tyle składników mineralnych co mineralka, ale to zawsze pare zł w przód a i woda bardzo dobra - piłem.
WITAM, ZAKUPIŁEM BERBERYNE W PROCHU FIRMY RAW, TRAGEDIA SMAKOWA, W ŻYCIU NIE MIAŁEM W USTACH NIC BARDZIEJ GORZKIEGO. MOJE PYTANIE, CZY MACIE JAKIES SPOSOBY NA SPOZYWANIE TEGO TYPU SUPLEMENTÓW Z OMINIĘCIEM KUPKÓW SMAKOWYCH? 100 G MA MI STARCZYĆ NA OKOŁO 3 MIECHY I NIE WYOBRAŻAM SOBIE ZARCIA TEGO 2 RAZY DZIENNIE NA SUCHO LUB Z WODĄ.
Cześć, Mój 6-letni syn ma takie cudo: https://www.go-sport.pl/worek-treningowy-everlast-punching-bag-1280668?gclid=Cj0KCQiAwc7jBRD8ARIsAKSUBHLipnwTVldRpU9LkSeU5nG4NDcU22mpmNrEOmUn77X0Hce3IE5hlBkaAi2OEALw_wcB Niestety w dolnej części (tej z wodą) guma pękła przy spojeniu. Dziura jest niewielka (2-3 mm). Czy macie jakieś doświadczenia w łataniem [...]
Jestem przeżarty/ przepity etc. Wraz z godziną 00:00 przestaję jeść na 48h. Dopiero w środę o 4 rano przed pracą śniadanie. Powiedzcie mi jak się przygotować? Planuję pić 3l wody. Aby woda nie leciała przeze mnie jak przez sito postanowiłem dać dużą szczyptę soli morskiej.
Siemka, ostatnio postanowilem ulozyc sobie diete bo sie wkrecilem w silke na wakacjach i daje ją dla was do wwryfikacji.Posiłki cztery bo mam zapiernicz w szkole a w pazdzierniku jeszcze praktyki w lokalu. I mam do was pytanie bo w mięsku jednak mi na tym tłuszczu zależy i czy jak delikatnie podsmaze kuraka do zcięcia białek i podleje troszke wodą [...]
[...] nic specjalnego zależy mi na prostocie, dlatego wygląda jak wygląda ale zadanie spełnia jem tak już około 2 miesięcy i niecałe 5kg do przodu nie problemów z zalewaniem się woda. Piszę do was abyście rzucili okiem bo może trzeba coś zmienić. Wcinalem kurczaka ale ostatnio przezucilem się na tańszy zamiennik ;D Moja waga to 78kg. W sumie [...]
[...] w domu codziennie robie po serii 20 pompek takze dziennie wyjdzie 60 80 pompek najgorsze ze nic po mnie nie widac prosze pomożcie mi jakos troche mase nabrac dodam ze cupilem creatyne creative i kumpel mowil zde to trzeba brac na czczo i w dodatku tylko popijajac woda niestety wynik zerowy co mam robic czy to hormony a może tarczyca niewiem
[...] kilku dni jest taka sytuacja, ze biore szklanke, nalewam wody z kranu i pije i polykajac czuje gaz. czuje jakby cos mi musowało w jamie ustnej. Kiedys myslalem, ze moze szklanka byla niedomyta i miala jakies resztki plynu czy cos, ale to juz ktorys raz z rzedu sie zdarza i po prostu ciagle ta woda musuje, juz mnie to zaczyna irytowac. Co to jest?
[...] - treningi tez dzialaja - wiec mysle ,ze cos mozna juz jesc - zalezy mi na sile/masie (chce porawić wyniki w przysiadzie + zwiekszyc objetosc miesni) ale bez zalewania sie woda/tluszczem - cykl chce miec rozpisany do lata (ofc z przerwa miesieczna miedzy kreatynami) ale co brac (cos naprawde dobrego) - kasa no tutaj raczej nie ma problemu wiec [...]
Witam Dziś byłem nad rzeką i skoczyłem do wody i starałem sie złapać piłkę w locie i gdy wpadłem do wody poczułem taki strasznie nieprzyjemny bul jakby mi woda przez nos do ucha wleciała i teraz strasznie mnie kłuje, skakałem na 1 nodze, przechylałem głowę i nic strasznie boli co mam robić ;-(
[...] 15 strzalow winsem. chodzi o to ze nie moge brac zadnych testosteronow, oraz nie chce brac mety i deki(nie moze skoczyc mi masa za duzo, ani nie chce napompowac miesni woda) Kolega zasugerowal w takim przypadku 20 tabletek(duzo sily przy nieduzym wzroscie wagi). Czy jest to dobry pomysl oraz jak nalezy sie odblokowac. Bede bral przez 20 [...]